לחיות בריא

מבלים את רוב היום בישיבה ממושכת? הכתבה הזו היא בשבילכם

העולם של היום הוא עולם “יושב”. זה אומר שרובנו מבלים את רוב היום בישיבה מול המחשב, ומאוחר יותר בערב בישיבה על הספה מול הטלוויזיה. הישיבה

לחיות בריא

הברך כואבת? ספרו לנו מה התסמינים – ונספר לכם איך לטפל בכאב

הברכיים הם חלק חשוב ומשמעותי בגוף שלנו, ולמעשה מפרקי הברכיים, השרירים, הגידים, ומערכות העצבים הם הנושאים את משקלינו לאורך כל היום. לכן אין זה מפתיע

טיפים לחיים לחיות בריא

האמא שילדה לאחר שנים של טיפולי פוריות כושלים: “ידעו שמדובר בבעיית זרע, ולמרות זאת טיפולי הפוריות נעשו כולם עליי”

במשך 4 שנים עברו ליהי ואשר טיפולים מתישים וסוחטים רגשית, במטרה להיכנס להריון: הפריות, זריקות, בדיקות דם ועוד אינספור בדיקות מכאיבות ומתישות. הכול סבב תמיד

לחיות בריא

הבדיקה החדשנית שתגלה האם אתם בסיכון ללקות בשבץ מוחי

מעשנים, צורכים אלכוהול באופן קבוע, סובלים מלחץ דם או מחלות נשימה? הסטטיסטיקה לא לטובתכם והגברת המודעות לגורמים ולתסמינים של שבץ מוחי יכולה להציל את חייכם.

אירוע לב
לחיות בריא

במקרה של התקף לב או דום לב – מי יציל אתכם? אם לא אבחנתם את התסמינים המקדימים בזמן, תדעו שיש על מי לסמוך

11,500 אנשים מאושפזים מדי שנה כתוצאה מהתקפי לב. אם אתם בני 60 ומעלה, מעשנים באופן קבוע במשך שנים, לא מבצעים פעילות גופנית או שחייכם מלאים

לחיות בריא

החיים בצל הכאב: כיצד כאב כרוני מגביל את חיינו?

קיימים סוגים שונים של כאב, וכאב כרוני הוא אחד הגרועים בהם. הגוף מותש, העצבים רופפים והתפקוד הולך ופוחת בהדרגה. אתם או מישהו שקרוב לכם מתמודדים

לחיות בריא

לפני שהולכים לבית המרקחת: השפעות הלוואי של משככי כאבים שחייבים להיות מודעים להן

כל החיים התרגלנו שכשאנו חשים בכאב כלשהו, ניגשים מיד למשכך הכאבים המועדף עלינו על מנת להשקיט את הרעש. אבל משכך הכאבים לא מעלים את מקור

לחיות בריא

8 דברים שלא ידעתם על דורבן בכף הרגל (ודבר אחד על איך להעלים אותו)

השם שלה מבשר רעות, ובצדק – דורבן הרגל היא דלקת שמופיעה אצל כמעט 10 אחוז מהאוכלוסיה | כך תדעו אם גם אתם בקבוצת הסיכון ואיך

לחיות בריא

המסע אחרי טיפול שיפיג את הכאב – החיים עם פריצת דיסק

אם איתרע מזלכם לסבול מפריצת דיסק, אתם ודאי מחפשים נואשות אחר טיפול שיפסיק את הכאב · הכאב הכרוני משפיע על אזורים שונים בגוף ופוגע קשות

לחיות בריא

כיצד מיטה מתכווננת תשפר את איכות החיים שלכם תוך לילה אחד?

לשינה טובה יש השפעה מכרעת על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו | מחקרים מראים כי מיטה מתכווננת תורמת לאיכות השינה וכתוצאה מכך לאיכות חיים גבוהה יותר | גלו