לחיות בריא
לא רק בשביל הדיאטה: למה חשוב לשתות מים – ואיך נגרום לעצמנו לשתות יותר?
לא רק בשביל לשרוד – למים יש הרבה יתרונות בריאותיים: הם מגנים על המוח ועל רקמות פנימיות אחרות, מווסתים את טמפרטורת הגוף, מוציאים פסולת מיותרת, ואף עוזרים לחילוף החומרים ולבריאות העור • כשאין לנו מספיק
מדוע אנשים ששותים יין אדום סובלים פחות ממחלות לב?
דברים רבים כבר נאמרו על היין – הוא ישמח לבב אנוש, נכנס יין יצא סוד, ועוד • אך האמירה המודרנית שאולי הכי רלוונטית לימינו – היא "יין טוב ללב" • מה הופך
מהו הרכיב שהופך את היין האדום לסופר פוד ולמה כדאי לשתות אותו כל יום?
נעים להכיר: פוליפנולים ורסרבטול – חומרים המצויים בקליפות ובזרעי הענבים האדומים, ועושים פלאים לבריאות, ובעיקר לבריאות הלב • ד"ר יוכי חגי מסבירה איך שתיית יין משפיעה על הגוף וגם מה לעשות במקרה שהמשקה
השקעה נכונה
מה עושים כשהקריירה בהייטק מתחילה לשחוק ולמצות את עצמה – ומהי האלטרנטיבה שלכם לקריירה חדשה ומספקת?
עשיתם כל תפקיד אפשרי בתעשייה, קיבלתם את התנאים שרוב האנשים חולמים עליהם, עבדתם קשה, התקדמתם, הובלתם, ועכשיו מה? תמשיכו לעשות את אותו תפקיד שוחק עד הפנסיה או שתנצלו את ההזדמנות להוביל
מכונית אוטונומית – העתיד (עדיין לא) כאן
בשנת 2015 הצהירה גוגל כי עד שנת 2020 "רק מחשבים" ינהגו בכבישים. כיום נראה כי הטכנולוגיה אכן בדרכה להשתלט על הכביש, אך לא מהר כפי שחשבנו. האם החלום על מכונית אוטונומית יתגשם
לראשונה מזה שנים – דירות חדשות בשכונת ביצרון בתל אביב
יש הזדמנויות ש…איך אומרים, לא כדאי לפספס. 'המיטב', הפרויקט של קבוצת תדהר וקבוצת מבנה, ברחוב עמינדב פינת מיטב בתל אביב, הוא אחד הראשונים בנוף המתחדש של מזרח העיר והראשון מזה שנים
טיפים לחיים
5 כבישים מסוכנים במיוחד בארץ – איפה אתם חייבים לשמור על עירנות כדי לשמור על עצמכם?
מדי שנה מאות ישראלים מאבדים את חייהם בתאונות דרכים, ועוד אלפים נפגעים בהן בדרגות חומרה שונות. לצערנו, הנהיגה הישראלית הטיפוסית היא עצמה מסוכנת, אבל יש גם כמה כבישים מסוכנים מסוימים שהופכים
כסף מחוץ לרשימה: 5 דברים שיגרמו לכם להיות מאושרים יותר
לפעמים שווה להקשיב לקלישאות שנזרקות בסרטים הוליוודיים, ולהבין שאושר הוא לא חפץ, אלא מצב רגשי מסוים – והוא נמצא בתוכינו, בסביבה שלנו ובאנשים שמקיפים אותנו • 5 עצות פשוטות שיסייעו לנו
בחירת מתחם אירועים לחתונה: 7 טיפים שאתם חייבים לדעת
החלטתם למסד את הזוגיות? מזל טוב! אבל קחו נשימה, כי הרבה משימות ומטלות חשובות עוד לפניכם. אז כדי שהחתונה תהיה מושלמת באמת, גם בעיניכם (אבל לא פחות חשוב גם בעיני האורחים!),
אסתטיקה וביוטי
אלה מוצרי הטיפוח הכי אהובים בצרפת שכולן יכולות להרשות לעצמן!
הסיבות שאיב רושה הוא מותג הטיפוח והביוטי שהצרפתיות המהממות הכי אוהבות: מוצרי הטיפוח המעולים שלו מבוססים על צמחים וחומרים טבעיים בלבד שעושים פלאים לעור שלנו, המחירים נמוכים משמעותית ממותגים יוקרתיים אחרים וה-Value
אני בן 34, למה אני צריך להגיד תודה על השיער שנשאר לי?
"תגיד אחי, שמת לב שקצת דליל לך למעלה?" האמת שעד לאותו רגע שגיסי שאל אותי, לא שמתי לב, ואם לומר את האמת – לא ממש הפריע לי, כל עוד רק אני
ולנטיינז באיב רושה – מגוון חבילות טיפוח מפנקות החל מ-59 ₪ בלבד
יום האהבה (או ולנטיינז דיי) הוא בדיוק ההזדמנות להעניק לחצי השני שלכם מתנה שתראה להם/ן בדיוק כמה אתם אוהבים! ומה אומר אהבה יותר ממארז טיפוח מפנק, עם מוצרים שמעניקים תחושת ספא אמיתית גם
משפחה ישראלית
10 טיפים לעיצוב חדר הילדים שלכם
מה שטוב לדעת זה שלא באמת חייבים תקציב גדול בשביל ליצור לילד או לילדה שלכם את חדר חלומותיהם, רק קצת יצירתיות וסבלנות! הילדים שלכם כבר גדולים ומוכנים לעבור לישון בחדר לבד,
לא יודעים מה לעשות עם הילדים שלכם בסוכות?
כולנו יודעים כמה ילדים נהנים מהצגות ילדים, ובמיוחד מאלה אשר נלקחו הישר מספרי האגדות. כל הסיפורים האהובים, הדמויות הנערצות ומוסרי ההשכל החשובים – כולנו נהנינו לא מעט בילדותינו מסיפורי האגדות. גם
האופרה הישראלית מגיעה לירושלים
ביקור באופרה הוא תמיד חוויה עוצמתית. לשמוע את הנגנים, להיסחף אל הצלילים, להתפעם מקולות הזמרים, לצלול לתוך סיפור עלילה מרתק, הכל בליווי תפאורה ותלבושות מושקעים. בכל שניה ניתן לחוש בהתרגשות הקהל,
