Quantcast
VOOOM
  • טיפים לחיים
  • השקעה נכונה
  • לחיות בריא
  • אסתטיקה וביוטי
  • משפחה ישראלית
  • טיפים לחיים
  • השקעה נכונה
  • לחיות בריא
  • אסתטיקה וביוטי
  • משפחה ישראלית
VOOOM
  • טיפים לחיים
  • השקעה נכונה
  • לחיות בריא
  • אסתטיקה וביוטי
  • משפחה ישראלית
  • טיפים לחיים
  • השקעה נכונה
  • לחיות בריא
  • אסתטיקה וביוטי
  • משפחה ישראלית
ראשי » לחיות בריא

איך לחץ דם גבוה משפיע על הגוף שלכם וכיצד תימנעו מנזק?

28 בנובמבר 2017 11:12
[whatsapp]

במקרים בהם לחץ דם גבוה אינו מטופל בזמן, הוא עשוי לפגוע בעורקים ולגרום נזק חמור לכלי הדם. מהן ההשלכות של יתר לחץ דם על הגוף ואיך ניתן להימנע מהן ולהגן על הבריאות

הכינוי "לחץ דם" מצביע על הכוח שהדם מפעיל על דפנות העורקים בזמן זרימתו בגופינו. הבעיה מתחילה כשהכוח הזה גדול מדי, ולחץ רב מופעל שוב ושוב על דפנות העורקים שלנו.
קשה מאוד להבחין כשלחץ הדם גבוה, כיוון שבדרך כלל אין תסמינים מקדימים ואלו שלוקים בכך, אינם מרגישים דבר. זו הסיבה שלחץ דם גבוה נקרא בשמו השני "הרוצח השקט", שכן הוא יכול להוביל למחלות מסכנות חיים.

במקרים בהם לחץ דם גבוה אינו מטופל בזמן, הוא עשוי לפגוע בעורקים ולגרום נזק חמור לכלי הדם.


6 ההשלכות הבאות הן רק חלק מההשלכות של לחץ דם גבוה על הגוף – חשוב לאבחן ולטפל במהירות בלחץ דם גבוה, שכן מידת הנזק תלויה בגובה הלחץ ובמשך הזמן:

1. התקף לב

לחץ דם גבוה עשוי לגרום להתעבות דופן העורקים. כתוצאה מכך, זרימת הדם דרך העורקים מואטת והסיכוי ללקות בהתקף לב מיתגבר.

2. אי ספיקת לב

כתוצאה מלחץ דם גבוה, הלב מגביר את פעילותו ונאבק לשאוב מספיק דם כדי לשמור על הגוף פעיל ובריא. בשלב מסוים הלב לא מצליח לדחוף דם בצורה מספקת, והוא נכשל במשימתו ועשוי להיחלש משמעותית.

3. טרשת עורקים

לחץ דם גבוה עשוי לגרום למצב רפואי חמור במיוחד בשם טרשת עורקים. במצב זה, העורקים מתקשים וסיכון להיווצרות קרישי דם וחסימות בזרימת הדם מתגבר.

4. שבץ

במצבים בהם נפגעת זרימת הדם למוח, דבר העלול לגרום לשבץ ויכולה לסכן חיים

5. מחלת כליות

לחץ דם מוגבר פוגע בכלי הדם בכליות. מצב זה עשוי לפגוע בפעילות התקינה של הכליות, עד פגיעה בלתי הפיכה ומסוכנת בכליות ובפעילותן.

6. תסמונת מטבולית

תסמונת מטבולית הינה הפרעה בחילוף החומרים של הגוף. הפרעה כזו עשויה להוביל, בסוף, למחלות כמו סוכרת, שבץ, ומחלות לב כאלו ואחרות.

איך תשמרו על לחץ דם תקין?

הדרך הטובה ביותר לשמור על לחץ דם תקין היא לשמור על אורח חיים בריא ונכון. כדי לעשות זאת יש לשמור על כמה כללים פשוטים, שישמרו על לחץ הדם שלכם בגובה הנכון. בתור התחלה, חשוב להפחית בצריכת המלח, תחילה בהדרגה ועד הפסקה מוחלטת, שכן הקשר בין לחץ דם גבוה לנתרן הוא מוכח.
גורם נוסף שעשוי להשפיע על לחץ הדם הוא לחץ בחיי היום יום. כשאנחנו לחוצים, הגוף מגיב בהתאם וכך גם לחץ הדם שלנו. גם אימוני ספורט קבועים הוכיחו את עצמם כמפחיתים בלחץ דם גבוה, בתדירות של כשלוש-ארבע פעמים בשבוע. לבסוף, צריכת תוסף המזון החדשני vinia, שהוכיח את עצמו כמסייע לאיזון לחץ הדם ובריאות הלב.

מהו תוסף התזונה הייחודי שיסייע לאיזון לחץ הדם?

Vinia הינה אבקה ייחודית, פיתוח ישראלי חדשני שנועד לשמור על בריאות הלב וכלי הדם. האבקה הזו מאגדת בתוכה את יתרונותיו המופלאים של היין האדום – שידוע בסגולותיו הבריאותיות ותרומתו לבריאות הלב – ומורכבת מחומר מיוחד בשם פוליפונלים, המצוי בקליפות הענבים. שילוב של אבקת Vinia בתפריט היומי תסייע בשיפור לחץ הדם ופעילות הלב, ותשפר את איכות חייכם.

סובלים מלחץ דם גבוה? אל תזניחו את הבריאות – הקליקו לפרטים נוספים!

 

התקף לב טיפול במחלות לב טרשת עורקים לחץ דם מחלות לב תוספי תזונה
« פוסט קודם
פוסט הבא »
עשוי לעניין אותך
פסח שמח וחגיגי עם מארזי המתנה היוקרתיים של T-Lab

פסח מתקרב ואין דרך טובה יותר לפתוח את האביב מאשר הזמנת מתנות מפנקות לחג, בניחוחות ארצישראליים משגעים. הכירו את מארזי

קרא עוד ←
מדוע נשים מעל לגיל 60 סובלות יותר מדליפה ובריחת שתן?
טיפים לחיים

הבעיה מטרידה נשים רבות, שמנסות שוב ושוב שיטות שונות לטיפול בבעיה, אך לא תמיד בהצלחה. מכשיר אחד, המשלב טכנולוגיה חדשנית

קרא עוד ←
טקס התה במשרד הביתי: מארזי שי מקוריים לעובדים
טיפים לחיים

בימים בהם רובנו עברנו לעבוד מהבית, T-LAB מציעה למעסיקים להעניק לעובדים שלהם שי מפנק לחגים או לציון אירועים אישיים משמחים

קרא עוד ←
ליהנות מסגולות היין בלי לשתות אותו: הפיתוח הישראלי שמשגע את העולם
טיפים לחיים

ידוע כי יין אדום משפר את הבריאות ויש לו השפעה טובה בשמירה על בריאות הלב, אך צריכה שלו אינה מומלצת

קרא עוד ←
פופולארי
סובלת משיער דליל? את יכולה לטפל בזה
אסתטיקה וביוטי

בעולם בו תעשיית הקוסמטיקה והרפואה האסתטית מצאה פתרון לקמטים, לחיטוב

קרא עוד ←
ההשקעה הכי אטרקטיבית: קרקע למגורים ביוסטון
השקעה נכונה

השקעה בנדל״ן לרוב כרוכה בהון אישי גדול וסבלנות, הרבה סבלנות.

קרא עוד ←
BoarDirector מכניסה חדשנות לעולם הדירקטוריונים
השקעה נכונה

הפיתוח הישראלי של קבוצת SQLink מאפשר לנהל ביעילות את ישיבת

קרא עוד ←
חדר הישיבות של העתיד כבר כאן: הכירו את BoarDirector
השקעה נכונה

הפיתוח הישראלי של קבוצת SQLink יאפשר לכם לנהל ביעילות את

קרא עוד ←
לידיעת הקוראים
VOOOM הינו מגזין אינטרנטי רענן הסוקר את תחומי הלייף סטייל על כל גווניהם, החל מאופנה ובידור וכלה בכלכלה ונדל"ן. האתר מכיל גם מאמרים פרסומיים שמטרתם קידום מכירות ומותגים, המנהלים עמנו יחסים כספיים. אנחנו חיים ברשת, יודעים לזהות התפתחויות וטרנדים בשוק לפני הזמן ודואגים לספר עליהם לקהל שרוצה להיות מעודכן לפני כולם. תוכלו למצוא כאן כתבות ואייטמים בנושאים שונים ומגוונים, כאשר הקו המנחה את האתר הוא חדשנות. קריאה מהנה!
יצירת קשר

לפרטים ויצירת קשר info@vooom.co.il

תנאי שימוש

קטגוריות
  • אסתטיקה וביוטי
  • השקעה נכונה
  • טיפים לחיים
  • כללי
  • לחיות בריא
  • משפחה ישראלית
  • פופולאריות
אודות

VOOOM הינו מגזין אינטרנטי רענן הסוקר את תחומי הלייף סטייל על כל גווניהם, החל מאופנה ובידור וכלה בכלכלה ונדל"ן. האתר מכיל גם מאמרים פרסומיים שמטרתם קידום מכירות ומותגים, המנהלים עמנו יחסים כספיים. אנחנו חיים ברשת, יודעים לזהות התפתחויות וטרנדים בשוק לפני הזמן ודואגים לספר עליהם לקהל שרוצה להיות מעודכן לפני כולם. תוכלו למצוא כאן כתבות ואייטמים בנושאים שונים ומגוונים, כאשר הקו המנחה את האתר הוא חדשנות. קריאה מהנה!

חדש באתר
סקר מטעם משרד הבריאות קובע: 93% מחברי מכבי מרוצים יותר מאשר חברי קופות אחרות
קרא עוד ←
פסח שמח וחגיגי עם מארזי המתנה היוקרתיים של T-Lab
קרא עוד ←
חושבים מחוץ לבקבוק: כך תיהנו מיתרונות היין האדום בלי תחושת ההנגאובר
קרא עוד ←
מדוע נשים מעל לגיל 60 סובלות יותר מדליפה ובריחת שתן?
קרא עוד ←
יצירת קשר

לפרטים ויצירת קשר info@vooom.co.il

חפשו אותנו
  • Facebook

תנאי שימוש

גלילה לראש העמוד