עורך הדין שחולל מהפך בחייו – מזמין גם אתכם להצטרף ולהילחם בסרטן
לחיות בריא

עורך הדין שחולל מהפך בחייו – מזמין גם אתכם להצטרף ולהילחם בסרטן

אילן שרקון, עורך דין עסוק ומצליח, החליט להיכנס לכושר בגיל 40 • עד מהרה נכנס לתחום הטריאתלון, תוך שהוא שומר על

מחלות לב? 6 מושגים שאתם חייבים להכיר
לחיות בריא

מחלות לב? 6 מושגים שאתם חייבים להכיר

רבים מאיתנו, ובמיוחד החל מגיל 50, מגיעים לבדיקה שגרתית אצל הרופא, ומגלים שאנו נוטים למחלת לב – כולסטרול גבוה, לחץ

כולנו חוטאים: 3 הרגלים שמזיקים לבריאות הלב – והפתרונות
לחיות בריא

כולנו חוטאים: 3 הרגלים שמזיקים לבריאות הלב – והפתרונות

 רבים אינם מקפידים על פעילות גופנית וגם צורכים מזון שמזיק לבריאות. מהם ההרגלים הכי רעים ללב, ומהם הפתרונות שיבטיחו לנו בריאות

דואגים לבריאות הלב שלכם? 5 מאכלים שחייבים להוסיף לתפריט
לחיות בריא

דואגים לבריאות הלב שלכם? 5 מאכלים שחייבים להוסיף לתפריט

כולנו יודעים מאיזה מזונות כדאי להתרחק כדי לשמור על הבריאות, אבל אילו מאכלים דווקא יעשו לנו טוב על הלב? רשימת

איך לא חשבו על זה קודם? פריצת דרך שתעזור לכם לרזות בקלות
לחיות בריא

איך לא חשבו על זה קודם? פריצת דרך שתעזור לכם לרזות בקלות

מדוע דיאטות רבות שניסינו במהלך חיינו – לא צלחו? הסיבה טמונה בכך שכל אחד בנוי אחרת – ולכל אחד מתאימה

מהפיכה בעולם ניתוחי הגב: הפתרון החדש שימזער את הנזקים
לחיות בריא

מהפיכה בעולם ניתוחי הגב: הפתרון החדש שימזער את הנזקים

במקרים קשים של כאבי גב, יבחר הרופא יחד עם החולה בפתרון הניתוחי, שעובר בעת האחרונה מהפיכה בעזרת ניתוחים זעיר פולשניים וסוגי